晴海整骨院・Harumi美容整体・Harumi鍼灸院

腰痛の悩み

このようなお悩みはありませんか?

  • 腰が痛くて朝スッキリと起きれない
  • 腰の痛みで腰を曲げられない
  • 腰痛の痛み止めを飲んでいる
  • 長い時間立っていると腰が痛い
  • 安静にしていても腰に痛みが走る
  • 腰痛で立ち止まりながら歩いている
  • 整形外科や他院に通っていても腰痛が改善しない

腰痛とは?

一言で腰痛と言っても、様々な種類があります。

ぎっくり腰のような突発的なものや慢性的なものまで多くの人を悩ませ、様々な症状を訴える腰痛。

実はこの「腰痛」、痛みを訴えて受診する人のうち全体の85%の人はレントゲンなどでも腰に明らかな異常が見つかりません。

腰痛の原因とは?

腰痛の原因には様々なものがあります。
腰痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症など症状が違えば、その痛みの原因とされる箇所は、背骨・骨盤や、その回りの筋肉など様々です。
ですが、そういった症状の根本的な原因の8割が身体の「ゆがみ」にあります。

どうでしょう?心あたりはありませんか?

「確かに、パソコンを触っている時の背中が丸い」
「腰だけでなく、首・肩~膝まで、何か違和感やだるさがある。」
「いけないとわかっていても足を組んでいる」

あなたの何気ない仕事や日常生活の中で生じた身体の「ゆがみ」が根本的な原因です。

日常生活の歪んだ姿勢、座りっぱなし、立ちっぱなし、中腰での作業、長時間同じ姿勢でいること等、体に無理のある姿勢でいることが腰痛の原因となります。
日頃の姿勢による腰への負担が徐々に蓄積されていき、ある日突然腰痛が襲ってくることもあります。
そうならないためにも日常生活を見直し腰痛になりやすいことはなるべく取り除いていかなければなりません。

一般的な腰痛の対処や施術は?

病院に行くと検査を始めにします。痛い箇所のレントゲンを撮り、異常がなければ加齢によるもので、痛み止めと湿布で様子を見ましょう。で終わってしまいます。こんな経験されませんでしたか?

また一般的な整骨院などではマッサージで筋肉を緩めることで痛みを軽減させますが根本の改善には繋がりません。

なぜなら腰痛の本当の原因は普段の姿勢の崩れにあるからです。

骨盤・筋肉からアプローチ、根本からの改善を

腰痛の主な原因は「骨盤のズレ」と「腰回りの筋肉のコリ」によるものだと考えられます。

当院では、根本の原因を治すために、骨盤のズレと筋肉のコリを両方にアプローチして根本改善に努めます。

また、身体の土台にあたる骨盤を始め、全身の骨や関節の施術を得意としています。

身体の歪みを整えることでバランスが整い、腰痛の原因である姿勢の改善ができます。

施術の後は正しい姿勢、日常の注意点をお伝えし腰痛改善と痛みのでない身体づくりをしていきます。

症状が軽いうちに専門治療することが「早期改善」の鍵となります。

腰に違和感があったり、痛みがあったら早めにご相談ください。
もちろん、腰痛が進行してしまった方の治療も受付しております。